Aniq bosqichlar:
1. toza oq qog'oz tayyorlang;
2. Birinchi paxta supagini oling (changni yutadigan paxtaning bir qismiga tegmang), uni bo'shliqqa cho'zing, chap yonoqning ichki tomoniga 20 marta oldinga va orqaga silkiting (vaqti-vaqti bilan paxta supasini aylantiring) va og'iz shilliq qavati bilan to'liq aloqa qilish kerak. Paxta supasini olib tashlang va oq qog'ozga tabiiy ravishda 2-3 soat quriting
3. Ikkinchi paxta tayoqchasini oling, o'ng og'iz bo'shlig'ining ichki qismida 20 marta orqaga va oldinga arting, xuddi shu oq qog'ozga qo'ying va 2-3 soat davomida tabiiy ravishda quriting;
4. Uchinchi paxta terisini chap va o'ng tomonlariga 15 marta arting, uni bir xil oq qog'ozga qo'ying va tabiiy ravishda quriting. Oltita bo'lakni takroriy to'plang;
5. Belgi qo'ying, uni oq qog'oz bilan o'rab, konvertga soling;
6. Boshqa odamning og'iz bo'shlig'i shilliq qavatining epitelial hujayralarini ajratib olish uchun yuqoridagi amallarni takrorlang, ularni oq qog'oz bilan o'rab oling, aniq belgilang va boshqa konvertga soling. Eslatma: Iltimos, ikkita paxta tolasini aralashtirib yubormang! Iltimos, iloji boricha tezroq pochta orqali yuboring. Bundan tashqari, plastik to'rva ishlatmang, faqat qog'oz materiallari.
